據(jù)英國《衛(wèi)報》報道，近日有研究首次證實(shí)觀看藝術(shù)作品確實(shí)對人有益。該研究發(fā)現(xiàn)，藝術(shù)能同時對免疫系統(tǒng)、激素和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響——這在以前從未被記錄過。研究結(jié)果同時表明，在特定的環(huán)境中欣賞藝術(shù)原作不僅能觸動人們的情感，還能舒緩身心，促進(jìn)身心健康。
這項(xiàng)研究由英國倫敦國王學(xué)院牽頭，他們調(diào)查了50位年齡在18歲至40歲之間的英國人。其中一半人在倫敦考陶爾德畫廊觀看藝術(shù)作品原件，另一半人則在非畫廊環(huán)境中觀看同一幅畫作的復(fù)制品。兩組受試者都佩戴了傳感器，在20分鐘的觀看過程中持續(xù)測量他們的心率和皮膚溫度，并在觀看前后采集唾液樣本。
從這些樣本中，研究人員發(fā)現(xiàn)，觀看藝術(shù)品原作的人的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇水平平均下降了 22%，而觀看復(fù)制品的人的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇水平僅下降了8%。與壓力和多種慢性疾病相關(guān)的促炎細(xì)胞因子（IL-6 和 TNF-α）在畫廊組分別下降了30%和28%，而另一組則沒有變化（壓力荷爾蒙和炎癥標(biāo)志物，如皮質(zhì)醇、IL-6 和 TNF-alpha，與多種健康問題有關(guān)，包括心臟病、糖尿病、焦慮和抑郁等）。這表明藝術(shù)對人體的炎癥反應(yīng)具有潛在的鎮(zhèn)靜作用。
紀(jì)錄片《畫廊外的天賦》（2010）畫面。
研究還發(fā)現(xiàn)，藝術(shù)能夠影響免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和負(fù)責(zé)釋放激素的內(nèi)分泌系統(tǒng)。研究人員稱，在畫廊中觀看藝術(shù)品的人們表現(xiàn)出興奮的跡象，包括皮膚溫度下降、整體心率加快以及心跳模式發(fā)生變化。
“從科學(xué)角度來看，最令人興奮的發(fā)現(xiàn)是藝術(shù)同時對三個不同的身體系統(tǒng)——免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)——產(chǎn)生了積極影響，”倫敦國王學(xué)院的研究員托尼·伍茲說?！斑@是一個獨(dú)特的發(fā)現(xiàn)，我們真的非常驚訝?！?/p>
共同資助這項(xiàng)研究的藝術(shù)基金會主任珍妮·沃爾德曼則表示：“這項(xiàng)研究首次證明了我們藝術(shù)基金會長期以來的感受——藝術(shù)確實(shí)對人有益。尤其令人興奮的是，研究結(jié)果表明這些益處具有普遍性——任何人都可以體驗(yàn)到。我們希望鼓勵每個人都抽出時間參觀當(dāng)?shù)氐牟┪镳^或美術(shù)館，親身體驗(yàn)這種強(qiáng)大的效果?！?/p>
參考鏈接：
1. Picture of health: going to art galleries can improve wellbeing, study reveals
https://www.theguardian.com/society/2025/oct/28/picture-of-health-going-to-art-galleries-can-improve-wellbeing-study-reveals
2. How viewing art can benefit your health
https://www.inkl.com/news/how-viewing-art-can-benefit-your-health
編譯/申璐
編輯/劉亞光
校對/張彥君
